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                提高当众说话技巧的12条小建议

                时间:2017-01-13 09:03 作者:分享婚礼 阅读:1421
                你有没有试过,在与他人相处的过程中,心里会有种有话说不出来的压抑感? a3Es7R+S 长久婚⊙礼网 www.zhhq.cn 长久婚礼▅网QQ501895555 本文转载〇于长︻久婚礼网!?
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                当你身处一个陌生的人群里面,其他人都侃侃而谈,唯独你却◇一直沉默寡言,插不上话,想必那种浑身不自在的感觉会让你很想逃离吧? "P<~bw5 长久◥婚礼网▓ www.zhhq.cn 长久婚◤礼网QQ501895555 本文转载@于长久婚礼□ 网!?
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                无论是面对一群熟悉的人,还是面对一群陌生的人,如果你不敢当着这么多人的面前开口说话,表达自己,你的身体一定会自然而然地产生一种“你不是你的”情绪反应。 b@,=;Y)O 长久婚∞礼网 www.zhhq.cn 长久婚礼︽网QQ501895555 本文转载于长久》婚礼网!?
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                也就是说,那时的你跟平时的你完全是两个人。你无法长时间待在一个地方,做着一个“不是你自己”的角色。否则,你ξ就会感到浑身不舒服,不放松,如坐针毡,恨不得立刻离开。 5+3Z?|b 长久』婚礼网 www.zhhq.cn 长久婚礼╳网QQ501895555 本文转╱载于长久婚礼ζ 网○!?
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                为什么会这样?因为当你在一个群体里面,这个群体所营 讓一名真仙來看一看造出来的氛围Ψ ,假如你没有参与其中,那么相当你就被他们排斥在外,变成了一个“异类”。人以群分,物以类聚,你在那个圈子♂得不到“温暖”,你自然就想逃离了。 2~]c`/M3 长】久婚礼网 www.zhhq.cn 长久□婚礼网QQ501895555 本文转载于长久婚●礼网!?
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                反之,如果你在这个圈子里拥有自己的话语权,可以随意表达你自己,发挥自己的影响力,让自己的存在有了意义,那么你身上那种〓不自在的感觉自然就会荡然无存。 OgfQGGc 长久♀婚礼网№ www.zhhq.cn 长〗久婚礼网QQ501895555 本文转载于长㊣久婚礼网!?
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                问一问自己,在任何情况下,你敢对着一群人开口表达你自己吗?要是不敢的话,我真的建议你要认真学习这种能力。因为没有这种能力,原本想少说◥点话避免丢面子的你,以后面对生活和工作时只会丢更多更多的脸! ?'_iqg3 长久婚礼※网 www.zhhq.cn 长久卐婚礼网QQ501895555 本文转载于长久Ψ婚礼网!?
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                怎么培养当众说话的能力? qVM]$V#e 长久氣勢婚礼网 www.zhhq.cn 长久婚礼劍芒頓時變成一個閃爍著九彩光芒网QQ501895555 本文【转载于长久婚弒仙劍陡然出現在頭頂礼网!?
                XTeU2I 长久婚他如何不怒礼网 www.zhhq.cn 长 一聲聲議論不斷在周圍響起久婚礼网QQ501895555 本文转载于㊣ 长久婚盤膝坐了上去礼网第兩百四十一這大橋一直從葬龍崖不斷延伸出去!?
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                ? 表达能力的培养 kc"U)> 长久婚礼能夠看得到网 www.zhhq.cn 长久婚若是有玄仙不顧規矩出手礼网QQ501895555 本文转载↘于长久婚礼這网!?
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                表达能力,是当众说话最重要的条件之一。 HDy[/7" 正规快三 www.zhhq.cn 正规快三QQ501895555 本文转载于长久婚礼※网!?
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                我一直觉得,培养表达能力〒,一定要从“大声朗读”入手练习。只要每天坚持做这个训练,一个月时间就足以初见成效。 pCg0xbc` 正规快三 www.zhhq.cn 正规快三QQ501895555 本文转载于长久∮婚礼网!?
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                表达的流畅与否,很大程度是↓取决于你脑海中积存的语言板块有多少。语言板块多,你表达自然流利;板块少,自然有话说@ 不出来。所谓“搜索枯肠”的苦,说的就是这种无力感▅。 m$O@+;>l 正规快三 www.zhhq.cn 正规快三QQ501895555 本文转载于☆正规快三♂!?
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                所以为了让你脑海中的语言板块丰厚起来,朗读就是其中一种手段。当你大声朗读的时〖候,文章里的语言就会逐渐输入到大脑里面;文中的表达方式,随着你不断的重复朗读,也会慢慢变成你自己的表达方式。学习英文也是╲同样理由。 bo@1c0 正规快三 www.zhhq.cn 正规快三QQ501895555 本文转ㄨ载于正规快三!?
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                这个过程,不但是“语言输入”的积累,更是口头发声能力的“输出”。因为当你坚持大声朗读,你的口腔肌肉肯定¤会得到锻炼。一旦你把一篇磕磕碰碰的文章读得顺畅流利,你以前“谨小慎微”的说话,就会变成“字正腔圆”的大方表达。别人听起来你的话,也会觉得悦耳舒服。很多主持人要念绕口令∞来锻炼口腔,要的就是这种效果。 %Y!lEzB5 正规快三 www.zhhq.cn 正规快三QQ501895555 本文转载◆于正规快三!?
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                没有人喜欢阴气沉沉,含糊不清的说话方式的,大声朗读就是让自己说话时╳候的“精气神”得到展现,说话∑充满热情,而不是闪闪缩缩,毫无底气的感觉。 vwT?Bp 正规快三 www.zhhq.cn 正规快三QQ501895555 本文转载于长久↙婚礼网!?
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                只要坚持这样做,你的表达能力一定会大有长进,你的自信心也会随之提高很多。 HF0J>Clq 正规快三 www.zhhq.cn 正规快三QQ501895555 本文转载于长久∏婚礼网!?
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                ? 应变能力♀的培养 8# 9.a]AX 正规快三 www.zhhq.cn 正规快三QQ501895555 本文转载于长 嗤久婚礼网!?
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                没有应变能力的▃人,再会说话︾也少了一些聪慧的感觉。 1 "4AS_Q 正规快三 www.zhhq.cn 正规快三QQ501895555 本文转载于正规快三!?
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                你能想象出来,当你说话期间,突然遇到别人的诘难和挑衅时,你哑♂口无言,不知所措,进退两难的样子有多尴尬吗?你能想象出来,当你跟喜欢的人聊天聊着聊着,突然陷入冷∏场,而找不到话题时的样子有多无助吗? jagsV'o2 正规快三 www.zhhq.cn 正规快三QQ501895555 本文转载于正规快三!?
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                这就是缺乏应变能力的表现。 539[,jH 正规快三 www.zhhq.cn 正规快三QQ501895555 本文转载于正规快三!?
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                所谓应变能ぷ力,就是因应客观的情况而选出一个最适合的方式去应对少主问题的能力。 6$`8y,TMSt 正规快三 www.zhhq.cn 正规快三QQ501895555 本文转载于正规快三!?
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                你遇到冷场这个情况,当然就要做出一些事来打破这个冷场。这个“做出一些事”,指的就是适合△的方式。不一定是找话题,也可以是看到月光】很美,你跟谈话者抒发出自己的情感也没问题,只要用事情去填补冷场的空隙,让气氛不那么尴尬,就是适合的方式。 J4=~.&6 正规快三 www.zhhq.cn 正规快三QQ501895555 本文转载于正规快三!?
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                同理,你说话时遇到挑衅的人,破口大骂当然不是最适合的方式,你因时因地因人而说出一些话来回应,起到的效」果也很好。 FzW7MW>\x 正规快三 www.zhhq.cn 正规快三QQ501895555 本文转载于正规快三!?
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                例如建国初期有美国记者特意刁难周恩来总↘理,问中国有没№有妓女?要怎么回答呢? #sN]6 正规快三 www.zhhq.cn 正规快三QQ501895555 本文转载于正规快三!?
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                说有,又不符合中国的国情;说没有,显得太假。这些都不是适合的方式。所以最后■周总理就说:“有,在中国台湾省!”出乎意料,看上去又“合情合理”。 }~y i6!w' 正规快三 www.zhhq.cn 正规快三QQ501895555 本文转载于正规快三!?
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                看到不,我的合情合理是打上双∩引号的,毕竟总理这个回答放在以前的政治氛围能行得通,放在现今社会就不太好了!这就是因事因地因人去选择适合的应对!如何瞬间作出适合的选择,这□就需要不断锻炼和加强知识面的学习! >-0Rq[) 正规快三 www.zhhq.cn 正规快三QQ501895555 本文转载于正规快三!?
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                所以培养应变能力并非轟易事,我当初训◢练的方法,就是自问自↑答。自己给自己抛出一个很难回答的问题,然后思考怎么回应才能够合情合理。例如假设有人问我:你这么蠢,是怎么生存了这么长时间?对于这个问题,我@ 会设想几个回答,好像是“蠢跟会生存没冲突”,这是一个默认自己蠢的回答,当然不好;“我要是太聪明,还怎么轮到你生存了?”,这是一个反击的回答,还算不错。当然还有其他回答。 F}wy7s2i 正规快三 www.zhhq.cn 正规快三QQ501895555 本文转载于正规快三!?
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                只要经常做这种训练,然后从中找到一个符合当下情况,又能很好地回ζ应他人的回答方式,你就有了提前的准备。也就说,经常让自己置身于一种”困难“的状况下,设想自己怎么反应,当你心里有了这种体验,就算日后真的碰上,你也能条件反射地做◣出最佳反应,这就不怕那时会表现得手足无措了。 TkBHlTa"= 正规快三 www.zhhq.cn 正规快三QQ501895555 本文转载于正规快三!?
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                不♂一定是自己设想困难,看到别人◥遇到窘况,问自己换作是你会怎样,然后思考也是一种办法。 JuQwZ]3ed 正规快三 www.zhhq.cn 正规快三QQ501895555 本文转载于正规快三!?
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                例如以前读书上台演讲,我会设想¤万一演讲途中,麦克风没声音,场内灯光暗下来,或者台下的礼仪小⊙姐不小心跌倒,我会怎么反应?那时别的同学都害怕出现突发状况,我就沉浸在突发状况的幻想中! & %A&&XT9 正规快三 www.zhhq.cn 正规快三QQ501895555 本文转载于正规快三!?
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                有次演讲『途中真的话筒没声音,技术人员弄好了后,我就自嘲说:看来我说的内容不够精彩,连话筒都听不下去不让我说①了。通常说完台下的听众都会会心一笑,我就继续说:好吧,我尽快结束我的演讲!到了最后,反应◥还不错! BX\/Am11 正规快三 www.zhhq.cn 正规快三QQ501895555 本文转载于正规快三!?
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                所以 正在急速飛行设想让自己置身于问题中,思考如何应对,经常练习,会提高你的反应能力的! VKV :U60 正规快三 www.zhhq.cn 正规快三QQ501895555 本文转载于正规快三!?
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                外国曾经做过一个问卷调查,就是问你最害怕的是什么?排在第三的蜘蛛,排在第二的▼黑暗,而排在第一的就是当众说话。 B*Q 9g r 正规快三 www.zhhq.cn 正规快三QQ501895555 本文转载于正规快三!?
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                我不知道㊣ 这个结果的真确性到底有多少,但在我看来,平时私底下口若悬河的人,一旦把他们置身于人群当中,让他们站到台上演讲,他们就变成词不达意,口不择言,不知所云的样子,让人听得一头雾水。而导致他们这样的,就是恐惧。 jp_|pC' 正规快三 www.zhhq.cn 正规快三QQ501895555 本文转载于正规快三!?
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                想要学〗会当众说话,克服恐惧是必不可少的任务之一。而战胜恐惧的最佳办法,就是直接去体验恐惧,直到你完全熟悉了恐惧的感觉,不受它的影响。记住,是熟悉所有人都感到了老天好像都在顫抖一般恐惧的感觉△,熟悉恐惧的感觉,熟悉恐惧的感觉(重要的事情说三遍)。 Z\?2"4H 正规快三 www.zhhq.cn 正规快三QQ501895555 本文转载于正规快三!?
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                恐惧是无法消除的,毕竟恐惧是我们人类进化而来提醒我们躲避危←险的机制,但你可以战胜它,不受它的影响。最佳方法,就是熟悉∞它。一旦熟悉这种感觉,习惯了,就没什么了。 9.8%Iw 正规快三 www.zhhq.cn 正规快三QQ501895555 本文转载于正规快三!?
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                以前我因为恐惧导致自己很紧张,也不敢开口说话,所以就去╳逃避在这种情况下发言。后来当我熟悉紧张的感觉,知道紧张会给我带来什么样的反应,我要怎么☉控制它,久而久之,我就适应了紧■张,可以带着紧张的感觉去当众说话了。 lDTHK2f 正规快三 www.zhhq.cn 正规快三QQ501895555 本文转载于正规快三!?
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                刚开始的时候,面对这么多人讲话谁都会紧张,毕竟你成为众人的焦∩点,一旦说的不好,很有可能就会被取笑。其实这是一种“渴望赞同”的心理ω陷阱。希望自己说出来的话,得到他人的欣赏并加以肯定,否则就宁愿不说,怕丢脸。正是这种心理♂,导致自己过分追求完美,为此费尽心机,从而形∴成了巨大的心理压力。 @@)2 12 正规快三 www.zhhq.cn 正规快三QQ501895555 本文转载于正规快三!?
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                其实很多时候,别人根本不在意我们是不是会说出某些惊世骇俗的观点,但只要我们敢于表达出自己的观点,跟别人形成互☆动,相比于沉默寡言你更能获得别人的赞同。否则一个平时都不善于表达的人,说什▓么也不参与一份子,别人还会过♂问你的意见? h:nybLw? 正规快三 www.zhhq.cn 正规快三QQ501895555 本文转载于正规快三!?
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                所以,一定要把丢脸当成是自己的爱好,主动担任一些重要的发言角色,有意识地争取开口的机会,不放过任何可以◣锻炼自己的机会。从简单地跟别人打招呼开始,主动上前跟别人攀谈,或者在一些公开场合发→表你的意见,捉住机会丢脸,不管说的好不好,都是你积累胆量的好机会。用行动改〓变心态,而不是有了好的心态再去行动。再紧张,也装出没有紧张那样子去做! ")T\_ME 正规快三 www.zhhq.cn 正规快三QQ501895555 本文转载于正规快三!?
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                长此以往,只要你的胆量提高了,脸皮厚了,习惯了在紧张中说话的感觉,你当众说话的能力自然就水涨船高。 TIWR[r1! 正规快三 www.zhhq.cn 正规快三QQ501895555 本文转载于正规快三!?
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                ? 时刻做好发言的准备 9af.t 正规快三 www.zhhq.cn 正规快三QQ501895555 本文转载于正规快三!?
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                任何时候,在心△里有了个计划,总比什么也没有准备好。当众说话也一样,如果没有意识做好准备,一旦轮到你发『言,想必你也无从开始,一脸茫然。 -L1785pB85 正规快三 www.zhhq.cn 正规快三QQ501895555 本文转载于正规快三!?
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                所以,在谈论一个话题的时候,你首先要在心里构建一个大概的提纲,明确说话的主旨,了解自己的观点,而且还要为你要说的话提供充分的论据。也就是说,先表达观点,再为这个观点阐述理由,这个说话的准备你肯定要事先想好。 v1.3gzR 正规快三 www.zhhq.cn 正规快三QQ501895555 本文转载于正规快三!?
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                当然,除非主题演讲,否则在日常生活当中,碍于我们专业知识的局限,我们很难对所有事情针对性地发表出自己的见解。这时多】阅读,多看报纸,多看新闻,多积累好的句子和思想,都是积累话题的最好准备。 +$h 正规快三 www.zhhq.cn 正规快三QQ501895555 本文转载于正规快三!?
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                这就要求我们在看书的时候,一定要消化所学到的知识,而不是照本宣〓科,知其然而不知其所以然,这样即便跟别人阐述自己的观点时,也○有自己的经验,也知道观点背后的原理,减少了别人问你一问三不知的窘况。 K~N$s"Qx 正规快三 www.zhhq.cn 正规快三QQ501895555 本文转载于正规快三!?
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                结合我前文所说的“大声朗读”这种方式学习,一来可以锻ξ 炼自己的口齿,提高表达的流畅性,二来在朗读的过程,就好像自己给自己讲课【教学那样,很容∮易把书中的知识收入脑中。只要把书中的一些重点部分用这种方法熟悉,以后跟人家聊天,你也不会无话可说了。 gcJ!_KZK 正规快三 www.zhhq.cn 正规快三QQ501895555 本文转载于正规快三!?
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                这种发◥言前的准备,任何时候对生活的种种事情有意识的加以留心留意,都是积累的一种。 {>]\< 正规快三 www.zhhq.cn 正规快三QQ501895555 本文转载于正规快三!?
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                ? 提高当众说话技巧的12条小建议 d1b]+A G4 正规快三 www.zhhq.cn 正规快三QQ501895555 本文转载于正规快三!?
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                最后,这12条建议能够帮助你说话的时候变得更加有效和游刃有余,结▓合上面的训练,然后运用这些建议针对性的说话,你的表达能力绝对会让人人家日思夜想刮目相看! XYEwn_Y 正规快三 www.zhhq.cn 正规快三QQ501895555 本文转载于正规快三!?
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                01. 用明确、清晰、简洁的词句表达,比起用抽象模糊的词汇阐述,更能让听者明白。 mk-{@$Q Jb 正规快三 www.zhhq.cn 正规快三QQ501895555 本文转载于正规快三!?
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                02 .适当为自己的观点附上例子或故事,能更好地表达出你的意思。 /%wS5IZ^ 正规快三 www.zhhq.cn 正规快三QQ501895555 本文转载于正规快三!?
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                03. 将知识与经验重新整合,整理出属于你自己的观点,会让你的讲话更具魅力和深度。 rP@#_(22 正规快三 www.zhhq.cn 正规快三QQ501895555 本文转载于正规快三!?
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                04. 正所谓“知己知彼,百战百胜”。了解你的说话对象,用对方熟悉的句式来进行对话,能更有效地完成沟通,要懂得适当地投其所好说话。 |V9[aa*c 正规快三 www.zhhq.cn 正规快三QQ501895555 本文转载于正规快三!?
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                05. 察言观色很重要。知道什么时候说什么话,什么情况不说什么话,是情商高的体现▽。谈话时要适当注意观察对象的情感变化,继而调整你的说话,不能只顾自己说得爽,忽略对方。 dC11kqqj 正规快三 www.zhhq.cn 正规快三QQ501895555 本文转载于正规快三!?
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                06 .语气和语调是调动谈话其中的重要技巧之一,让自己的说话声富于变化,运用升降调,对你要说的话倾注热情,是一种很好的方〗法。 OM*_%UF 正规快三 www.zhhq.cn 正规快三QQ501895555 本文转载于正规快三!?
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                07. 学会从不同的角度解释同一件事,不要钻牛角尖。 Kxe\H'rR 正规快三 www.zhhq.cn 正规快三QQ501895555 本文转载于正规快三!?
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                08. 加强逻辑思』维,对于你要表达观点,要有清晰的定义,知道这个定义的内涵和外延,这样说话的时候就不△会犯前后矛盾等逻辑错误。 @[GV0*yz$ 正规快三 www.zhhq.cn 正规快三QQ501895555 本文转载于正规快三!?
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                09. 说话要懂得抓重点,你所说的每一句话,都要围绕这个重点作表述。 2HbnE& 正规快三 www.zhhq.cn 正规快三QQ501895555 本文转载于正规快三!?
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                10. 肢体语言也不要忽略。你的眼神,你的◥举手投足,都会加强或减↑弱你的表达,所以要懂得适度运用你的肢体语言辅助你的表达。 /:dLqyQ_V 正规快三 www.zhhq.cn 正规快三QQ501895555 本文转载于正规快三!?
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                11. 改掉你的口头禅吧,它会分散听众∏的注意力,让他们无法集中在你说话的内容上。 (?FH`< 正规快三 www.zhhq.cn 正规快三QQ501895555 本文转载于正规快三!?
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                12 倾听很重□要。善于倾听,让对方开口,成为谈话的主角。 lExQp2E 正规快三 www.zhhq.cn 正规快三QQ501895555 本文转载于正规快三!?
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